Vücut Kitle Endeksi Nasıl Hesaplanır?

İdeal kilo, boyunuz ve cinsiyetiniz dikkate alındığında hayatı daha sağlıklı sürdürebilmeniz için gerekli olan kilodur. Vücut kitle endeksi de, boyunuzla kilonuzun oranının uygunluğunu hesaplamanız için fayda sağlayan bir yöntemdir. 

Aşağıdaki vücut kitle endeksi hesaplama uygulamasına  boyunuzu ve kilonuzu girerek hangi aralıkta olduğunuzu öğrenebilirsiniz.